Видео

super lekcja

Jestem po lekturze książki otrzymanej w ramach bookcrossingu. Przeczytana w weekend, a notatki zostaną w pamięci na długo....bogata literatura w większości zagraniczna wypełniająca treść książki, umiejętnie wyselekcjonowa do refleksji wlasnych Autora. W książkę pojawia się przywołany mój guru Jacek Walkiewicz i tajemnicza Ola.... ktora poznalem. Wsrod praktyk i lekcji Szymona każdy znajdzie coś dla Siebie. Myślę, że książka bije niejednokrotnie inne pozycje z rozwoju osobistego pochodzące z amerykańskiej papki, która jest tak często polecana w rankingach sklepów internetowych. Najlepszym dowodem, że warto sięgnąć po tą pozycję jest to, że na mojej tablicy zapisane jest kilka sentencji którymi Autor trafnie posługuje się. I codziennie na nie spoglądam. Książkę przekazuje kolejnym 2 moim współpracownikom, którzy będąc w kolejce naciskali wczoraj żebym nie zapomniał dać Im przed weekendem. Jednym słowem, warto poczynić starania aby wraz Szymona Lekcjami odbyć kolejna podróż w soskonaleniu swojego rozwoju osobistego.

Szczegołowo wytlumaczone, mam jedno pytanie. Czy przy połączeniu głowicy z bomem powinien być jakis zakres ruchu czy po zapięciu wszystkiego powinno byc wszystko na sztywno? Pozdrawiam i dziękuję za filmy!

Wstęp świetny, nikt mi tak nie powiedział 2 lata temu.... A kto pamięta wiązania nart kandahar????

Czy przy dyskopatii i nadwadze moge bezpiecznie uprawiac NW?

robie twoje cwiczenia co rok dziekuje

Super wyjaśnione. Krótko i na temat 👍

Super filmik . Ja wrocilam do kijkow po kilku latach...schudlam w ostat im roku 18 kg chodzilam na spacery. Teraz lzejsza wyciagnelam zakurzone kijki ale mam takie marketowe i na asfalcie z piaskiem slizgaja sie i rezonuja. Wczoraj zamowilam nowe z firmy na " L" mam nadzieje ze speł ia moje oczekiwania. A z techniką musze trochę popracowac jeszcze pozdrawiam😂

Pozdro

super może mi się przyda na stoku

Super filmik dziękuję ❤I pozdrawiam serdecznie 😂

Tułów bym napisał a nie tułw

Witam, jaki jest rozmiar tej skrzyni. W ofercie są dwie . Dzięki

Xd to jest z Tatrach stok w Jurgowie🎉

Butem po wiazaniach... niezle!

Ale ja chciałbym tak jeździć może dasz jakieś porady teraz jeszcze jestem 4 dni w górach i moje umiejętności wyglądają tak że jeżdżę równolegle ale narty nie są ciągle równoległe bo narty chodzą mi na lewo prawo i trzymam trochę szerzej bo jak mam blisko to najeżdżam nartami na siebie i gleba i mam problem ze zmienianiem kierunku czyli skręcaniem równolegle. Co byś polecił abym robił albo czego nie robił

Czekam... Ja też jestem instruktor i ciągle szukam czegoś nowego

A wydawało by się takie proste 😂❤

Witaj Szymon. Tak właśnie robisz. Każdego kursanta traktujesz indywidualnie. Wiesz, co należy zrobić. Osobiście mój Telemark staram się doprowadzić do ideału. Jak to Wariat Telemarku. Z serdecznymi pozdrowieniami:

ja zakochałem się w NW :) lekarz mi polecił w związku ze schorzeniem kręgosłupa ale gdybym wiedział, że to taki przyjemny sport to już od dawna bym go uprawiał. Zakupiłem właśnie w Pana sklepie porządne kijki

Nie, nie rozwazam szkolenia, algorytm mnie tu zaprowadził, pozdrawiam :p

Witam. Panie i Panowie. Narciarze. Bez reklamy i innego syfu. Ten pasjonata nauczy Was jeździć na nartach. Sposób w jaki prowadzi zajęcia wprowadzi Was w osłupienie, dezorientację, śmiech i zaczniecie jeździć na nartach jak zawodowcy. Macie ukryte zdolności do "nartowania" Szymon z Was je wydobędzie. Będziecie się śmiać i jeździć na nartach jak zawodowcy. Wiem, byłem, widziałem, skorzystałem.

Witaj Szymon. Serdeczne pozdrowienia od Wariata Telemarku.

O kurde to trudne🤔

Już ktoryś raz słyszę i to od instruktorów SITN że przy hamowaniu rozszerzamy narty i zwiększamy zakrawędziowanie nart.Przecież przy oddalaniu się nart od siebie przy rozsuwaniu nóg narty automatycznie coraz bardziej się zakrawędziowują a kolana automatycznie też kierują się do wewnątrz.My nie musimy krawędziować bo uczeń myśli że trzeba narty postawić na krawędzi.A jak narta jest na czystej krawędzi to w końcu ruszy do przodu ,jedna i druga krawędzi oczywiscie krzyżując się. Dlaczego narty hamują po rozsunięciu nóg szeroko? Bo tworzymy miedzy nimi tak duży kąt który stwarza opór ktory pozwala nam wyhamować.My po prostu zapieramy się tymi nartami i krawędzie tutaj wcale nie mają takiego decydującego wpływu na hamowanie tylko szerokość rozstawienia nart , i bynajmniej nie musimy świadomie kolan kierować do środka tylko rozsuwamy je do szerokości która pozwoli nam wyhamować. I w bardzo wielu przypadkach lepiej jest rozsunąć proste sztywne nogi żeby się skutecznie zaprzeć.Mam na myśli hamowanie ,nie skręcanie. I nie mówić uczniom ,kolana do środka ,przy hamowaniu,tylko szeroko narty !! Każdy początkujący a zwłaszcza kobiety, ze strachu tak wkładają kolana głęboko do środka ,że kolana się dotykają.Obniżając przy tym sylwetkę do tak niskiej pozycji przy której już nic nie można zrobić.W związku z tym nie są w stanie piętek nart rozstawić tak szeroko żeby zahamować skutacznie.

Pzez napisy nie widać części istotnych elementów. Niestety nie da się wyłączyć. Czy można zrobić opcję z napisamy tylko na życzenie? Fajny filmik, ale trochę szkoda. 1.50 dla mnie niewidoczny ten moment

Najlepszy filmik na yt

Dziękuję 🙂

Dziękuję za film😊

jedny prawdziwy słoma to słoma youtuber z grecji nie udawaj fejka

Jaka to deska?

Wszystko fajnie ale weź to zrób :)

Dzięki, pomogłeś

Западная Сибирь слышит

Сибирь слышит

Świetnie wyjaśnione Szymon. Pierwszy raz sam taklowałem żagiel z Twoim filmikiem i udało się. Dzięki za pomoc.

Najlepszy!!!

Dzięki Szymon:-)

Kupiłem trapez biodrowy i linki najdłuższe jakie były 44cm zwisu i nie d asię wpiąć brakuje jakieś 30cm , chyba nawet dłuższych nie ma w sprzedaży, jak temu można zaradzić?

windsurfing musi być trudną dyscypliną - duzo tu tych rzeczy a ja chyba musiałbym z 30 razy wysłuchac wykładu zeby się połapać

Super filmik, pierwsze podpięcia trapezu za mna, muszę przećwiczyć upadek z żaglem, gdy spada się na plecy 😅

Właśnie potrzebuje ćwiczeń na stabilizacje kolana, po naderwaniu wiązadła, i bardzo dobrze trafiłem. Mam nadzieję, że efekty będzie bardzo szybko widać pozdrawiam!

świetne porównanie. Tak trzymać

Swietny film, wszyskiego dobrego!

oki

Wszystko spoko,ale nie widać nart co się z nimi dzieje ,bo napisy zasłaniają

świetny film 🙂

A jak by na ręce założyć w okolicy nadgarstków obciążniki na ręce?

Super vysvetlené 👏👏👏

Zaczęłam przygodę z kijkami według filmu, ale zaczął mnie boleć mocno kręgosłup lędźwiowy. Czy możliwe, że to po kijkach?